Dnes sa uskutočnili prednášky pre žiakov 8. a 9. ročníka zamerané na aktuálne a pre mladých ľudí veľmi blízke psychologické témy – emočnú inteligenciu a fenomén FOMO (fear of missing out – strach, že o niečo prídeme).
Prvá prednáška bola venovaná emočnej inteligencii. Prednášajúca sa zamerala na rozpoznávanie vlastných emócií, ich zvládanie a pochopenie pocitov druhých. Žiakom vysvetlila, prečo sú emócie dôležité v každodennom živote, v medziľudských vzťahoch aj pri riešení konfliktov. Poukázala na význam empatie, sebareflexie a zdravej komunikácie.
Druhá prednáška sa venovala téme FOMO, teda potrebe nič nezmeškať, ktorá úzko súvisí so sociálnymi sieťami a digitálnym svetom. Prednášajúca upozornila na tlak neustáleho porovnávania sa s ostatnými, strach z vynechania udalostí či informácií a ich vplyv na psychickú pohodu mladých ľudí. Žiakom ponúkla tipy, ako si udržať rovnováhu medzi online a offline svetom a ako lepšie pracovať so svojím časom a pozornosťou.
Prednášky boli pre žiakov prínosné v mnohých oblastiach, keďže sa dotýkali tém, s ktorými sa denne stretávajú. Pomohli im lepšie porozumieť sebe samým, svojim pocitom aj vplyvu moderných technológií na ich život.